Puedo Cambiar

Posts Tagged ‘depresion

LAS TRES ETAPAS DEL ALCOHOLISMO

Cada alcohólico bebe a su manera, pero todos tienen algo en común:

  • No pueden controlar su forma de beber.
  • En un primer momento, desarrollan tolerancia al alcohol. O sea que, cuando toman aguantan mucho, en comparación con las demás personas que beben.
  • En consecuencia, necesitan tomar cada vez más para obtener los mismos efectos que al principio.
  • Pero esto es temporal, no dura para siempre.
  • Más tarde ocurre lo contrario: el bebedor necesita muy poco alcohol, a veces un solo trago para embriagarse. Pasa a ser entonces, de los que no aguantan nada. Aunque cada alcohólico recorre su propio camino hacia la enfermedad, se puede decir en términos generales que toda persona alcohólica pasa por tres etapas.

    PRIMERA ETAPA

    Por lo general dura alrededor de 10 años, aunque no hay que tomar este dato como si fuera regla.

    Lee el resto de esta entrada »

    Anuncios

    carita4

    ¿Cómo conservar la paz interior en el ajetreado mundo de hoy sin quedarse rezagado ni ser arrollado por la corriente? A continuación, algunos consejos.

    Fíjate prioridades y metas.

    1.- Sin metas que valgan la pena nunca alcanzarás verdaderamente el éxito en la vida, por mucho dinero que ganes o mucha fama que adquieras.

    2.-Hasta un asunto relativamente pequeño puede parecer una montaña cuando lo tienes tan presente que opaca todo lo demás. Ponlo en su justa dimensión dividiéndolo en tareas de menor envergadura.

    3.- Establecer prioridades es de sabios.

    4.-No te impongas presiones excesivas. Evita fijarte metas o plazos poco realistas.

    5.- Al preocuparte por el día de mañana, te complicas la vida, pues recargas el día de hoy con cosas de mañana. Concéntrate en lo que tienes que hacer hoy y nada más.

    6.- Cuando te sientas abrumado por todo lo que tienes que hacer, evalúa nuevamente tus metas, prioridades, estrategia y hábitos de trabajo.

    Lee el resto de esta entrada »

    42-17122612

    Con este término no queremos inventar un nuevo trastorno que aparezca en los manuales psiquiátricos, pero si queremos llamar la atención sobre un estado de ánimo que se desarrolla en esta época del año y que guarda mucha similitud con la depresión que todos conocemos.

    En principio, cumple todas las características de un depresión común, la persona se encuentra triste y melancólica durante las fiestas navideñas, tiene una visión negativa de lo que la rodea y cualquier actividad le resultará complicada de llevar a cabo.

    ¿Te deprime la Navidad?

    Esto chocará bastante con el espíritu que rodea a estas fiestas y por supuesto la persona estará completamente fuera de lugar.

    Factores principales

    Los factores principales que llevan a estas personas a sentirse así, pueden ser los siguientes: Lee el resto de esta entrada »

    El problema de la preocupación es que comenzamos a decir: ¿Qué vamos a comer? ¿Qué vamos a beber? ¿Qué vamos a vestir? En otras palabras, ¿qué vamos a hacer si Dios no actúa a favor de nosotros?

    En lugar de calmar nuestros temores y abandonar nuestras preocupaciones, comenzamos a impacientarnos e inquietarnos con las palabras que salen de nuestra boca, lo cual las hace arraigar aún más profundamente.

    El problema, con esta manera de hacer las cosas, es que esta es la forma en que actúa la gente que no sabe que tiene un Padre celestial. Pero tú y yo sabemos que tenemos un Padre amoroso, así que debemos actuar como tales. Lee el resto de esta entrada »

    crisis_riesgo_vecer-300x200

    ¿QUÉ ES UNA CRISIS?
    Es un momento crucial, un punto de cambio en el curso de algo.
    Chinos: Crisis: significa oportunidad o peligro. El viaje de la vida incluye un conjunto de crisis, algunas predecibles y esperadas, otras son completas sorpresas.

    .
    Las crisis son parte de la vida.

    “La crisis estruja, y al estrujar, con frecuencia refina o purifica”
    Antes que fuera yo humillado, descarriado andaba; Mas ahora guardo tu palabra. Bueno me es haber sido humillado, Para que aprenda tus estatutos.
    Después que las crisis han estrujado bastante a las personas, Dios interviene para consolar y enseñar.
    Toda crisis puede verse como: Una oportunidad para crecer en su relación con Dios, como individuo, y en las relaciones interpersonales.

    .
    “Pero una cosa hago: olvidando ciertamente lo que queda atrás, y extendiéndome a lo que está delante”. Filipenses 3:13.
    ¿Qué es lo que hace que una crisis se convierta en una tragedia constante en vez de ser una experiencia que produzca crecimiento y madurez a pesar del dolor y el sufrimiento? Nuestra actitud. Muchos descubren que ante una crisis tomando la actitud correcta, pueden servir mejor a otros.

    .
    Algunas personas ante la tensión que produce una crisis, entran en depresión. Lee el resto de esta entrada »


    Escribe tu dirección de correo electrónico para suscribirte a este blog, y recibir notificaciones de nuevos mensajes por correo.

    Únete a otros 3.700 seguidores

    RSS El Versículo del Día

    • Matthew 1:20-21
      “But after he had considered this, an angel of the Lord appeared to him in a dream and said, “Joseph son of David, do not be afraid to take Mary home as your wife, because what is conceived in her is from the Holy Spirit. She will give birth to a son, and you are to give him the name Jesus, because he will save his people from their sins.””

    Articulos Anteriores

    • 2,500,081 Estadísticas del blog

    Archivo de Artículos Anteriores

    La Biblia

    Este libro contiene la mente de Dios, el estado del hombre, el camino a la salvación, la perdición de los pecadores y la felicidad de los creyentes. Su doctrina es Santa. Sus perceptos tienen autoridad absoluta. Sus historias son verdad. Sus decisiones son inmutables. Léela para ser Sabio. Créela para ser Salvo. Practícala para ser Santo. Debe llenar la memoria, dominar el corazón y guiar los pies. Léela lentamente con frecuencia y en oración(1ra. Tesa.2:13) ___John MacArthur___
    diciembre 2017
    L M X J V S D
    « Oct    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

    Tweet Puedo Cambiar

    A %d blogueros les gusta esto: