Posts Tagged ‘Comunicación’
Tácticas para un diálogo efectivo entre cónyuges
Cuando el diálogo desaparece en el matrimonio, muere el amor y da cabida al resentimiento. Sin embargo, restablecer el diálogo puede devolver la vida a una relación muerta. De hecho este es el milagro del diálogo.
El primer paso del diálogo entre dos personas es el hablarse (y, a veces, escribirse). Es importante decir las cosas, especialmente las cosas bonitas: “yo te quiero mucho”, “te quiero cada día más”. Es importante también decir las cosas que no nos gustan: “esa decisión tuya no me gustó porque fue precipitada”. En las cosas negativas debemos tratar de ser correctos y oportunos.
En pareja, el diálogo es una herramienta básica. Por ello todo esfuerzo de aprendizaje en este campo, especialmente durante los primeros años de convivencia, será muy enriquecedor porque crea el hábito y va dando ocasión de superar dificultades que surgen del temor, de la vergüenza, de la desconfianza, etc…
Es verdad que no se puede estar todo el tiempo hablando de cosas íntimas y profundas, pero tampoco se debe pasar la vida en la superficialidad. Lo importante también es que la pareja asegure su comunión íntima y los dos sabrán si están tocando fondo o no.
Reglas para no ignorar
La primera regla es buscar «tiempos fuera» para dialogar. Dedique al menos una tarde cada mes. Normalmente las parejas logran organizarse para ir a otro tipo de reuniones ¿Por qué no pueden hacerlo para alimentar su propio amor con el diálogo y la comunicación serena?
El siguiente paso es exponer en común los miedos y las dificultades personales para la comunicación que cada uno ha identificado en una reflexión personal, tratando de responder a estas preguntas:
- ¿Qué miedos o dificultades hemos identificado? Analizarlos conjuntamente y añadir otros que puedan surgir de la experiencia de la pareja.
- ¿Cómo afectan estas dificultades a la comunicación de la pareja?
Luego se deben tener en cuenta los siguientes siete conceptos para lograr un diálogo de pareja efectivo:
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Disponibilidad
- ¿Creemos en la eficacia del diálogo y estamos dispuestos a aceptar de antemano sus exigencias?
- Cuando dialoga con su cónyuge, ¿qué pretende?
- ¿Estamos dispuestos a aceptar la verdad y el bien como el otro la vive o la siente, no como a mí me parece?
- Disponibilidad para el diálogo es quererlo, es buscarlo, es estar lo bastante pendiente del otro como para satisfacerle en lo que pueda desear.
- escuchar.
- ¿Cree que el otro tiene siempre algo interesante que aportar?
- ¿Piensa a menudo que usted tiene más razón que su cónyuge?
- ¿Se esfuerza por entender siempre lo que dice el otro?
La escucha requiere una actitud receptiva. Escuchar es más que oír, es abrirse por dentro. Escuchar exige humildad y paciencia, pues ninguno tiene toda la verdad. Escuchar exige sobre todo amor, en los gestos, en la mirada, en la actitud de la persona. Lee el resto de esta entrada »
Atrevete a Tener una Vida Extraordinaria!!! Conferencia en el ITESO con Rosa Larios
Posted on: 06/01/2009
Mañana Miercoles 7 de Enero escuchala en el programa de Radio «Simplemente Adriana» 105.9 F.M Extasis Digital.
Ciclo Educar, Educándonos 2009
Egresados ITESO invita a la conferencia
«Atrévete a tener una vida extraordinaria» Lee el resto de esta entrada »
” Yo quisiera no tener que discutir nunca con mi esposo, decía en medio de lágrimas la esposa desconsolada” Otro decía: ” Mi esposa me está volviendo loco, discute por todo, no me entiende, y cada día no hace sino desesperarme”.
¿Es posible vivir como matrimonio sin tener que discutir?.
Los Conflictos y las discusiones no son malas, son el mecanismo genuino que nos lleva a crecer como pareja. Lo que necesitamos en nuestro matrimonio es saber tratar con nuestras diferencias y aprender a saltar juntos los obstáculos diarios, como lo hacen los deportistas en el campo de las carreras de obstáculos. La Biblia dice:
“Si se enojan, no pequen.»l No dejen que el sol se ponga estando aún enojados, 27 ni den cabida al diablo”. EFESIOS 4:26,27
La clave en el matrimonio es aprender a tratar nuestras diferencias con mentalidad de adulto. Cuando como adultos hablamos y discutimos sacamos los frutos más sólidos de nuestra relación. He aquí algunos de los elementos determinantes que producirán una saludable discusión de tópicos que fortalecerán nuestra relación de matrimonio.
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1.- Demuestre a su cónyuge que su amor por él o ella es incondicional.
Muchos matrimonios se demuestran amor pero condicional. Si piensas como yo, sí aceptas lo que digo y vas donde quiero, te amo, pero sí discrepas conmigo no te demostraré amor. La Biblia no habla de unidad como producto de la uniformidad, sino de unidad en medio de la diversidad. Nuestro amor no puede ser condicionado. Dios nos ama incondicionalmente y ese tipo de amor tenemos que expresarlo en el matrimonio. Mis ideas no tienen porque alejarme de la persona a quien amo y quién tiene ideas diferentes. Juntos podemos enriquecernos en la combinación de nuestras diferencias. Lee el resto de esta entrada »
Tú Animas o Desanimas??
Posted on: 04/01/2009
Tú Animas o Desanimas?
Uno de los grandes males que podemos hacer hablando, y generalmente no
creemos que esto sea tan nocivo, es desanimar a las personas que están
entusiasmadas con un buen plan, quitarle el entusiasmo o la visión a
quien luce resuelto a hacer una buena obra. ¡Cuántas veces habremos
sido instrumentos en manos del nuestro mal humor o negativismo para desanimar a nuestros hijos,
a nuestro cónyuge o a nuestros amigos!
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PROXIMO LANZAMIENTO EN LA
FIL DEL 2do. LIBRO DE ADRIANA CORONA GIL
La lic. Adriana Córona Gil presenta su segundo libro titulado “Ser cien por ciento mujer” en donde encontrarás herramientas para tu desarrollo como mujer. Es muy importante destacar que, en la actualidad, la mujer está pasando por un proceso donde debe redescubrirse y reencontrarse con su esencia, sacar lo mejor de sí y vivir de manera plena.
Presentación del libro Sábado 5 de Diciembre , 2009 en Centro de Exposiciones Expo Guadalajaral en el Salón 4, planta baja, Expo Guadalajara de 10:00 a 11:50 A.M
Venta de libros y firma de Autográfos Stand N23 y Stand kk 38
Av. Mariano Otero 1499
Col. Verde Valle
Guadalajara, Jalisco
44560, México
Tel.: (52 33) 3343-3000
Fax: (52 33) 3343-3030
- In: Familia | Matrimonio | Uncategorized
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“¿Qué tal te fue hoy en el colegio?”
“Bien”.
“¿Qué hiciste?”
“Nada”.
“¿Tienes mucha tarea?”
“No”.
Si alguna vez se ha llegado a frustrar con este idioma monosilábico, tal vez el problema no sean las respuestas, sino que las preguntas necesitan mejorar un poco.
Existen dos tipos de preguntas: las cerradas y las abiertas.
Algunas Causas de la Infidelidad
Posted on: 05/11/2008
1.- La falta de comunicación.
Resulta sorprendente que cuando son novios, los componentes de la pareja hablan hasta más no poder. Es el período en el que se elevan los consumos telefónicos. Pero una vez se unen en matrimonio, cesa la comunicación. En circunstancias así, se abona el terreno para que llegue la rutina y progresivamente, en enlace amenace con desmoronarse.
2.- Adicción al trabajo.
Si uno de los dos cónyuges es adicto al trabajo y asume la costumbre de llevar ocupaciones al hogar, no cabe la menor duda de que se irá erosionando la relación y pronto, quienes fueron invitados a un matrimonio con bombos y platillos, se enterarán de que la «pareja ideal» está realizando los trámites de separación. Lee el resto de esta entrada »
Cuando se trata de comunicar un mensaje en público, uno de los errores más grandes que veo que los líderes es no ser creativos con su comunicación. Lo que quiero decir es que preparan muy buenos mensajes, pero no se toman tiempo para desarrollar el lado creativo de los mensajes que quieren compartir. Por eso el título de este artículo. Si usted no es creativo con la comunicación que imparte, ¿qué está haciendo? La comunicación pública debe ser lo más creativa posible si su propósito es impactar las vidas de las personas.
La primera es la creatividad natural . Esta se manifiesta cuando una persona es naturalmente creativa en su manera de expresarse acerca de un tema. Pareciera que pueden utilizar alguna historia, ilustración o lección objetiva de manera natural y tan fácilmente que la audiencia comprende al instante el mensaje que se está dando. Lo bueno de esto es que es natural. Lo malo es que existen muy pocas personas que tienen creatividad natural.
La segunda forma de creatividad y la forma que la mayoría de las personas tiene es la creatividad de segunda mano. Esta se manifiesta cuando una persona no es la fuente principal de la creatividad, sino que la obtiene de alguien más. Es importante recordar que esta forma de creatividad es tan valedera como la otra y simplemente requiere un poquito más de trabajo.
«La originalidad es la habilidad para canalizar sus recursos»
Cualquier persona que se esfuerza lo suficiente preparando su mensaje debiera estar dispuesta a darle el brillo creativo y crear impresiones duraderas.
puedocambiar
Alexandra Karina
Puedo Cambiar 
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